O número de americanos que se identificam como espirituais está a aumentar, enquanto muitos se distanciam da religião organizada. De acordo com um estudo da Pew Research de 2023, sete em cada 10 americanos se descrevem como espirituais de alguma forma, um conceito que pode estar ligado à religião organizada ou existir fora dela.
Lisa Miller, psicóloga clínica do Teacher College da Universidade de Columbia e autora de “The Awakened Brain” e “The Spiritual Child”, diz que a humanidade está em um ponto crítico sem espiritualidade. Numa entrevista em sua casa em Connecticut, ele guiou Lisa Ling através de uma meditação que evocou uma experiência espiritual.
“A religião, as nossas belas tradições religiosas mundiais, é um presente dos nossos pais e avós”, explicou Miller após a meditação. “A espiritualidade é inata. A espiritualidade é uma capacidade humana inata.”
Miller apontou para pesquisas científicas, incluindo estudos de ressonância magnética, que mostram que a espiritualidade está embutida no cérebro humano.
“Temos agora uma excelente revisão científica de 20 anos que afirma que somos seres espirituais inatos”, disse Miller. “Quando fortalecemos nosso núcleo espiritual, ficamos mais saudáveis. Somos mais resilientes.”
Uma pesquisa Gallup de 2023 descobriu que 82% dos americanos têm algum tipo de sistema de crenças espirituais. Ao mesmo tempo, cada vez menos pessoas se identificam com a religião organizada. Varun Soni, capelão inter-religioso da Universidade do Sul da Califórnia, testemunhou esta mudança. Ele diz que as pessoas frequentemente associam religião com violência, misoginia e retórica anti-LGBTQ+. Mas ele acredita que está faltando parte do quadro.
“A religião é também um lugar de serviços sociais, teologia da libertação, hospitais e escolas”, disse Soni.
Apesar de falar sobre fé e espiritualidade, Soni disse que Deus raramente é mencionado em suas conversas com os alunos.
“Você não precisa de religião ou de Deus, mas precisa de algo sagrado. Você precisa de algo para se levantar de manhã”, disse ele.
Soni supervisiona mais grupos de estudantes religiosos do que qualquer outro capelão no país e observou uma tendência: cerca de 50% dos estudantes que entram na faculdade não têm formação religiosa. Ao mesmo tempo, a depressão está aumentando. Ele vê uma ligação direta entre a ausência de fé e o aumento da depressão, com muitos jovens recorrendo às redes sociais como um substituto para a sua identidade espiritual.
Miller concorda que nutrir a espiritualidade é essencial para adolescentes e jovens adultos. Sem isso, ele adverte, “a emergência espiritual pode se transformar em vazio…desespero e depressão”.
Para aqueles que buscam despertar seu núcleo espiritual, Miller incentiva as pessoas a prestarem atenção aos momentos de sincronicidade, eventos que parecem coincidências, mas que ela acredita terem um significado mais profundo.
Durante uma meditação guiada com Ling, um pássaro branco passou voando pela janela. Ling interpretou isso como um sinal, pois estava pensando na sincronicidade de sua própria vida no momento em que tudo aconteceu. Miller chamou isso de “sincronicidade sagrada”.
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