Segredo para envelhecer bem pode ter sido descoberto

novembro 13, 2024
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Segredo para envelhecer bem pode ter sido descoberto


Retardar o envelhecimento é há muito tempo um dos maiores desejos da humanidade. Vários estudos já foram realizados na tentativa de encontrar alternativas para garantir que o corpo envelheça mais devagar e melhor.

O segredo para isso, segundo novos trabalhos, pode estar no intestino. O órgão é conhecido como “o segundo cérebro” pela quantidade de neurônios que possui e também pode ser um importante aliado na detecção de problemas em nosso corpo.

  • O estudo foi realizado por cientistas do Genome Institute of Singapore (GIS).
  • Eles analisaram parâmetros intestinais de 234 pessoas entre 80 e 89 anos.
  • Usando sequenciamento de DNA, a equipe identificou uma diminuição significativa na diversidade bacteriana intestinal à medida que os indivíduos envelhecem.
  • Isto pode ajudar a detectar o nível de risco de doenças associadas ao envelhecimento e, assim, facilitar a identificação e o tratamento precoces.
  • A conclusão foi descrita em estudo publicado na revista Natureza.
O intestino pode ser o segredo para envelhecer bem (Imagem: Buravleva stock / Shutterstock)

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Descobertas podem ajudar a criar terapias para garantir um envelhecimento saudável

Cientistas identificaram o declínio de Faecalibacterium prausnitzii, bactéria responsável pela produção de butirato. Este ácido graxo essencial mantém a saúde intestinal, reduz a inflamação e facilita a comunicação entre o intestino e o cérebro.

Por outro lado, houve aumento das espécies Alistipes e Bacteroides, que se uniram para manter os níveis de butirato. A hipótese é que isso ocorreu como forma de nosso organismo compensar a diminuição de F. prausnitzii ao longo dos anos.

Segundo a equipe, outras três bactérias, Parabacteroides goldsteinii, Streptococcus parasanguinis e Bacteroides coprocola, relacionadas aos níveis de glicemia em jejum e aos níveis de vitamina B12, respectivamente, podem servir como indicadores para monitorar o envelhecimento saudável.

Estudo pode ter identificado como garantir um envelhecimento saudável (Imagem: Master1305/Shutterstock)

A conclusão do estudo é que as descobertas podem ajudar a desenvolver terapias probióticas e prebióticas direcionadas para permitir um envelhecimento saudável através da modulação do microbioma intestinal.

Os probióticos são microrganismos vivos, administrados em quantidades adequadas. Os prebióticos são carboidratos não digeríveis, presentes em frutas, vegetais, grãos integrais, legumes e sementes. Ambas as substâncias ajudam a manter a saúde do intestino e do corpo.





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