Cowboys CB DaRon Bland treina totalmente pela primeira vez em semanas, ‘confiante’ de que jogará em 2024

FRISCO, Texas – Foi um passo à frente e dois passos atrás para o cornerback All-Pro do Dallas Cowboys, DaRon Bland, enquanto ele se recuperava de uma fratura por estresse no pé que ocorreu durante a última semana de treinamento.

Bland, que dirigiu o NFL com nove interceptações em 2023 e estabeleceu um recorde de seis escolhas em uma única temporada da NFL (cinco), parecia perto de retornar na semana 6 contra o Detroit Lions. Ele praticou exaustivamente na quarta e na quinta daquela semana antes de ser descartado.

Ele voltou a participar plenamente de uma prática não tutorial pela primeira vez desde aquela semana de quinta-feira e notou uma diferença legítima entre a sensação de seu pé agora e de algumas semanas atrás.

“É bom estar de volta aos treinos. É bom voltar a praticar e me sentir bem com o pé”, disse Bland. “Sim, [it’s] respondendo melhor, mas definitivamente me sinto mais confiante sobre isso. … No geral, sempre me senti muito frustrado simplesmente porque foi minha primeira lesão. “Então, ficar longe por tanto tempo me prejudicou, então fiquei um pouco frustrado.”

Quando a lesão ocorreu em agosto, previa-se que Bland retornaria a campo neste momento da temporada. Apesar do tempo de recuperação mais longo do que o esperado, Bland insistiu que não teve “contratempos” nos seus esforços para regressar ao jogo.

“Não, eu não chamaria assim”, disse Bland quando questionado se teve um revés. “Estou apenas tentando ficar mais confortável e ter uma ideia disso. Honestamente, não sei dizer quanto tempo isso levaria. Só esperava que melhorasse. Só esperava voltar lá .”

Bland não parece estar lidando com nenhuma ferrugem, apesar de não jogar desde a derrota dos Cowboys na pós-temporada para os Packers em janeiro. Alinhar-se ao lado do cornerback do Pro Bowl Trevon Diggs e do cornerback de níquel estável Jourdan Lewis provavelmente influencia um pouco essa confiança.

“Até mesmo colocar o capacete de volta me fez sentir bem. Sou um cara que não consegue ficar parado por muito tempo”, disse Bland. “Definitivamente tem sido difícil, especialmente estar na linha lateral, assistindo de casa e simplesmente não poder fazer as coisas que normalmente faço pelos meus rapazes”.

No entanto, manter o cardio e a resistência ao lidar com uma lesão no pé desafiou sua capacidade de conter o fator ferrugem.

“Você está tentando fazer coisas para não aguentar todo o peso, então é como [stationary bikes]exercícios hidroaquáticos e coisas assim.”

Resta saber se Bland se recuperou o suficiente para fazer sua estreia na temporada pelo 3-7 Cowboys no domingo contra o Washington Commanders.

“Ainda não posso dizer”, disse Bland.

O factor determinante para o regresso de Bland é sentir-se constantemente bem, algo que não tem sido fácil ao longo do seu processo de recuperação.

“Houve altos e baixos porque alguns dias eu sinto como, ‘ah, entendi’, e no dia seguinte eu penso, ‘ok, é um pouco agravante’”. Na maioria das vezes me sinto bem”, disse Bland.

Se Bland jogar, ele terá um confronto “interessante” com o técnico do Commanders, Dan Quinn, seu coordenador defensivo durante suas duas primeiras temporadas em Dallas. Bland admitiu que ainda sente falta de Quinn e de sua energia.

“Eles são [Washington] diferente com o crime especial [with quarterback Jayden Daniels]mas Dan Quinn também está lá. “Ele conhece o tipo de pessoa que sou, então será muito interessante”, disse Bland. “Ele é um cara que me convocou para a defesa, então, quando entrei, aprendi o jogo com ele. Foi uma grande coisa para mim. Como treinador, ele leva isso a outro nível. ser um mentor, seu irmão, alguém que tenta estar ao seu lado em todos os momentos.”

Cada vez que ele retorna, Bland tenta recuperar o nível de jogo All-Pro do time principal que estabeleceu na temporada passada.

“Estou apenas tentando continuar meu nível de jogo”, disse Bland com um sorriso.