5 filmes sobre saúde mental para jovens

O termo “saúde mental” refere-se ao estado de equilíbrio emocional, psicológico e social de uma pessoa, influenciando a sua forma de pensar, sentir e agir. Esta dimensão envolve a forma como lidamos com o estresse, nos relacionamos com os outros e tomamos decisões.

Num mundo cheio de pressões constantes e mudanças rápidas, cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. A saúde mental é essencial para enfrentarmos os desafios de forma saudável, promovendo o bem-estar e prevenindo problemas futuros.

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A importância deste tema é ainda mais evidente entre os jovens, que atravessam uma fase de transição significativa. Desafios como a entrada na idade adulta, a construção da identidade, a procura de um propósito e as pressões académicas realçam a necessidade de uma compreensão básica da saúde mental.

Uma forma eficaz de abordar este tema é através do cinema, que oferece diferentes perspectivas e incentiva a reflexão. Por isso, criamos uma lista com cinco filmes sobre saúde mental, voltados ao público jovem.

Por Lugares Incríveis (2020)

O romance adolescente “Por Lugares Incríveis” trata diretamente do tema saúde mental. O filme é baseado em um livro de Jennifer Niven. A trama acompanha dois adolescentes com problemas psicológicos que moram em Indiana.

Elle Fanning estrela como Violet, uma jovem que lida com sentimentos de culpa após a morte de sua irmã. Justice Smith interpreta Finch, um garoto solitário que enfrenta depressão.

No entanto, eles formam um vínculo forte quando um projeto escolar exige que explorem Indiana juntos.

O Menos para Viver (2017)

Trazendo a anorexia como tema, o drama “The Least to Live” tem nomes como Lily Collins e Keanu Reeves no elenco.

A trama acompanha Ellen (Collins), uma jovem que luta contra a anorexia e não tem perspectivas de melhora. No entanto, as coisas começam a mudar quando ela conhece o Dr. William Beckham (Reeves).

Charlie, Garotão (2007)

Apresentando nomes como Anton Yelchin, Kat Dennings, Hope Davis e Robert Downey Jr., “Charlie, Big Boy” é uma comédia dramática.

Na trama, o carismático Charlie Bartlett (Yelchin) chega a uma nova escola, mas não consegue se adaptar a princípio. No entanto, as coisas mudam quando Charlie começa a dar conselhos terapêuticos e a distribuir medicamentos prescritos aos colegas.

• Onde assistir: Amazon Prime Video.

A Vida Depois (2021)

Jenna Ortega estrela o drama “Life After” como uma jovem traumatizada após um acontecimento trágico. Ela interpreta Vada, uma estudante do ensino médio que enfrenta problemas de saúde mental após um tiroteio em sua escola.

O elenco também inclui Maddie Ziegler, Julie Bowen, John Ortiz, Niles Fitch, Will Ropp e Shailene Woodley.

Geração Prozac (2001)

Baseado nas memórias homônimas de Elizabeth Wurtzel, “Geração Prozac” aborda o tema da depressão.

Christina Ricci interpreta Elizabeth Wurtzel, uma jovem promissora que é aceita em Harvard com uma bolsa de estudos. Porém, problemas familiares a levam a desenvolver depressão atípica.

O elenco também inclui Jason Biggs, Anne Heche, Michelle Williams, Jonathan Rhys Meyers e Jessica Lange.