Amizades na adolescência fazem diferença no bem-estar da vida adulta

A adolescência é uma das etapas mais complicadas e importantes do desenvolvimento humano. Um novo estudo revela que as amizades formadas neste período podem ter impacto direto no bem-estar da idade adulta, influenciando a saúde mental, os relacionamentos e a satisfação pessoal dos indivíduos. A aceitação pelos pares parece ser um fator determinante nesta equação.

A pesquisa analisou as amizades próximas, a aceitação social e a simpatia de 184 participantes em duas fases da vida: entre 13 e 14 anos, quando cursavam o ensino médio, e depois entre 17 e 18 anos. Aos 30 anos, os cientistas avaliaram a saúde física e mental, a satisfação no trabalho, a insegurança romântica e a vivência de agressões.

Os resultados foram publicados em Fronteiras na psicologia do desenvolvimento.

Os amigos que você faz ao longo do caminho são importantes

• Após as avaliações, os pesquisadores concluíram que as amizades feitas na adolescência realmente impactam o bem-estar na idade adulta.
• No geral, a aceitação social foi um dos principais fatores que levaram a um maior nível de bem-estar no futuro.
• Os adolescentes que acreditavam que os seus pares gostavam deles apresentaram níveis mais baixos de ansiedade social e agressão na idade adulta, bem como melhor saúde física e satisfação profissional e romântica.
• Porém, ao separar as duas fases da adolescência entre o mais novo e o mais velho, percebeu-se algo diferente.
• A aceitação social no início da adolescência teve maior influência no bem-estar, enquanto amizades mais próximas no final da adolescência previram melhor satisfação no trabalho e menor insegurança romântica.
• Embora a aceitação social pareça ser fundamental no início da adolescência, reduzindo o risco de ansiedade social e problemas de stress, uma queda destes factores nos anos posteriores revelou impactos significativos.

Leia mais:

Atenção à fase da adolescência

Vale lembrar que, embora o estudo tenha acompanhado os participantes por muitos anos, os adolescentes não frequentavam a escola durante a pandemia da COVID-19. As restrições sociais impostas pelo período podem ter afetado suas experiências sociais e bem-estar. Além disso, o estudo baseou-se principalmente nas respostas dos próprios participantes, pelo que pesquisas futuras poderiam utilizar outras formas de medir estes dados.

Apesar disso, os autores da pesquisa reforçam como a adolescência é uma fase crucial do desenvolvimento humano em qualquer contexto e que é necessário estar atento a isso, buscando ajudar os adolescentes nesse processo.

Este estudo reforça a importância dos cuidadores estarem atentos à vida social dos seus filhos, conversando com eles, conversando com os professores e sabendo com quem estão conversando online. É útil que os pais não apenas perguntem quem são os amigos de seus filhos adolescentes, mas também até que ponto eles se sentem socialmente aceitos.

David Szwedo, autor correspondente Xpress Médico.