Gominha para cabelo pode fazer os fios crescerem mais rápido?

Muitas mulheres sonham em ter cabelos grandes, volumosos e saudáveis. Na Internet, é possível encontrar várias receitas “milagrosas” e rotinas de tratamento que prometem ajudar no “Rapunzel Project”, como muitas chamam, e entre essas soluções estão os famosos suplementos de vitaminas alimentares.

Há pouco tempo, surgiram as primeiras gengivas de vitamina, que prometem acelerar o processo de crescimento capilar, torná -las fortes e saudáveis, juntamente com outras promessas.

No entanto, a maioria dessas publicidade mascara as razões reais pelas quais as mulheres que disseminam esses gominas têm cabelo dos sonhos: mega cabelo, tratamentos dermatológicos e produtos caros com rotina governada no cabeleireiro.

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Afinal: o cabelo Gominhas realmente tem um efeito? É possível acelerar o crescimento do cabelo com suplementos alimentares? Confira o artigo com mais informações sobre essas perguntas e outros problemas que permeiam o assunto.

Hair Gominha funciona?

Com antecedência, é importante deixar um fato claro: Não há nada que possa mudar a velocidade do crescimento do cabelo ou o tamanho máximo do fio que ele pode chegar. Além disso, o consumo exagerado de qualquer substância pode trazer riscos à saúde, embora seja algo que visa ajudá -lo, como vitaminas.

Deve -se notar também que o termo “fazer o cabelo crescer mais rápido” não é o mesmo que “estimulante o crescimento do cabelo”.

O cabelo, assim como outras partes do nosso corpo, se beneficia quando a pessoa segue uma vida saudável, com dieta equilibrada, boa noite de sono e exercício, por exemplo. No entanto, o que faz o cabelo crescer é uma determinação genética que não pode ser alterada.

Crescimento de cabelos e genética

Fabiana Caraciolo, especialista em dermatologia e doenças de cabelo e couro cabeludo, explica em seu blog como o crescimento do cabelo funciona. Eles são produzidos pelo folículo capilar, uma estrutura de atividade cíclica, ou seja, que muda de uma fase para outra. O primeiro deles é Anagena, a fase de crescimento capilar.

Portanto, o primeiro fator que influencia o comprimento que o cabelo pode atingir é a duração da fase anagen: quanto mais tempo for, mais o cabelo será. Nos folículos capilares do couro cabeludo, essa fase varia de 2 a 9 anos e a duração é determinada geneticamente. Ou seja, aqueles que têm uma fase de anágeno de apenas 2 anos não podem atingir um comprimento abaixo dos ombros.

Isso ocorre porque, quando eles chegam nesta região, os folículos se movem para as seguintes fases, a de regressão e queda, e os fios caem. Aqueles com uma fase anagen com duração de 7 anos produzirão fios que podem atingir o comprimento abaixo da cintura.

A velocidade também é um fator geneticamente determinado. O cabelo cresce em torno de 0,3 a 0,4 cm por dia, resultando em uma média mensal de 1 cm. Os asiáticos têm uma taxa de crescimento mais longa, 1,3 cm/mês, por exemplo. Quanto maior a velocidade de crescimento, maior será o cabelo.

Fatores que perturbam o crescimento dos fios

Alguns fatores como nutricional, hormonal ou outras comorbidades são capazes de diminuir a velocidade da velocidade de crescimento do cabelo. Outros problemas que podem perturbar este processo:

• Uso excessivo de chapas e secadores de chapas planas, ou outras fontes de calor;
• Produtos químicos como excesso de morte e tratamentos químicos;
• Estresse;
• Oleosidade excessiva;
• Condições do couro cabeludo;
• Pobre dieta.

Vitaminas e suplementos ajudam?

De acordo com Fabiana, suplementos e produtos que prometem fazer o cabelo crescer mais rápido não podem fazer uma pessoa saudável que sempre teve uma fase de anagen curta, tem cabelos mais longos do que nunca. Portanto, mesmo os indivíduos em condições de saúde perfeitas não podem aumentar o tempo de crescimento do cabelo.

Substâncias como biotina, cistina, queratina, entre outras, são incapazes de aumentar a duração da fase de crescimento capilar e não podem aumentar a velocidade de crescimento dos cabelos. Eles só podem ajudar em sua estrutura, aumentando a resistência à quebra. Isso também se aplica a shampoos ou outros produtos no couro cabeludo.

No entanto, é possível corrigir um problema que eventualmente reduziu a fase de crescimento capilar, como uma falta nutricional, um distúrbio hormonal, entre outros. Nesses casos, o que acontece é que o cabelo agora está geneticamente determinado.

Muitas vezes, para que o cabelo seja saudável e cresça o máximo que a genética permite, deve parar de cair. A perda de cabelo é causada por vários fatores e precisa ser investigada por profissionais e exames. O dermatologista também afirma que a biotina, a cistina e a queratina também não tratam a perda de cabelo.

É importante não usar produtos por conta própria, especialmente medicamentos. Isso ocorre porque alguns deles podem causar danos em vez de benefícios, o que acaba diminuindo o diagnóstico de um problema na região, como algum tipo de alopecia para a qual o tratamento precoce é importante.

Consumir excesso de vitaminas pode machucar

O equilíbrio de equilíbrio em nossa vida vai para tudo, pois qualquer excesso pode nos machucar. No caso de vitaminas, elas podem causar danos à saúde quando consumidos excessivamente, especialmente sem aconselhamento médico.

A suplementação de nutrientes tornou-se um sujeito muito falado durante e após a pandemia covid-19, especialmente de vitaminas C. No entanto, as autoridades de saúde sempre alertaram sobre os danos que a lesão exagerada dessas substâncias pode trazer.

Helio Vannucchi, professor sênior da Divisão de Nutologia da Clínica de Medicina do Departamento de Medicina da USP (FMRP), alerta sobre os riscos de consumo descontrolado, pois cada nutriente deve ser absorvido pelo corpo em uma quantidade específica. Quando um “limite superior” é excedido, a ingestão adicional de dose pode causar hipervitaminose.

Veja abaixo como os excessos da vitamina funciona:

• D – Pode causar um aumento exagerado de íons de cálcio que, quando depositados nas artérias e órgãos, como o rim, causam “lesões permanentes”. Os sintomas de intoxicação são náusea, vômito e aumento da pressão arterial;
• C – Pode causar diarréia e cálculos urinários;
• A – Pode causar problemas neurológicos semelhantes à meningite e à intensa dor de cabeça, oferecendo risco teratogênico a mulheres grávidas.
• E – Pode levar a fenômenos sangrados e aumento da mortalidade a longo prazo;
• K – Está ligado à coagulação do sangue e pode causar anemia hemolítica, icterícia e aumento do risco de trombose.

Segundo Bannucchi, a hipervitaminose mais grave é causada pelas vitaminas A, D e C. para manter os níveis corretos de vitaminas no corpo, apenas aposte em uma dieta variada e saudável, com consumo de frutas, vegetais, cereais, cereais, carne, peixe , laticínios, nozes e sementes. E para controlar os níveis de nutrientes, você precisa manter uma rotina de exame preventiva.

Fontes: USP Journal e Dermatologia Fabiana Caraciolo.